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​パーソナルコンディショニングSiNMal

大切なあなたの心と身体が元気になるサロン

お身体のお悩みや不調を抱える方へ、心から嬉しく楽しく幸せを感じる人生を送っていただくことを大切に、施術と運動とセルフケアのサポートを行います。

​「SiNMal(しんまる)」の名前に込めた想い
 SiNMalは「心と身体(しん)」と「笑顔と元気(まる)」を繋げた名前です。大切なお客様の心と身体が健やかになり、笑顔に満ちた日々をお届けしたいという願いを込めて考えました。

​コンディショニングとは

 コンディショニングとは、本来持っている身体の力を引き出し、最大限に活かすために、身体の状態を整えることです。関節や筋肉の動き、血液の流れを正しい状態に戻すことで、身体が本来持つ回復力と治癒力を引き出し、不調を改善します。

 さらに、自己管理力を高めることで、身体の調子を自分で整える力が身につき、日々の生活をより元気に活力を持って過ごすことができるようになります。怪我や不調の予防、健康維持を実現し、より活動的で充実した毎日へと心を込めてサポートします。 一緒に、より元気で楽しい人生を作っていきましょう!

​施術

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​運動

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​セルフケア

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下記のお身体のお悩みや不調を抱える方々をサポートしています。

『身体の痛み』​
腰痛
 肩こり膝の痛み 生理痛 頭痛など

『体型/姿勢の悩み』
ぽっこりお腹
 歪み 猫背 巻き肩など

『体力の悩み』
疲労感 集中力の低下 力が入りにくいなど

『生活習慣の悩み
偏った食事 健康診断の再受診 ストレスや不安など

 

​トレーナー紹介

パーソナルトレーナー
長屋 美香  mika nagaya

 はじめまして。長屋美香です。この度は、ホームページをご覧いただきありがとうございます。お客様が「心から嬉しく楽しく幸せを感じる生活」を送っていただくことを大切にコンディショニングを提供しています。

 「その場だけ良くなる」ではなく、お客様が身体を知り、整え、維持できるようサポートします。今まで以上に、これからの生活が充実し、健康で楽しいものになるよう、一生懸命お手伝いさせていだきます。

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​ブログ​

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​店舗情報・アクセス

​住所

    〒461-0022
    名古屋市東区東大曽根町29-11  
    共栄ビル 西棟605

    (パーソナルリハHEROコンディショニングサロン内)

​営業日​

    平日 / 9:00-20:00
  土曜 / 9:00-17:00

​定休日​​

 水曜日・日曜日・祝祭日

​アクセス​​

 ▶︎ JR「大曽根駅」南口より徒歩5分
 
▶︎ 地下鉄名城線「大曽根駅」徒歩7分
​   
▶︎ 名鉄瀬戸線「大曽根駅」徒歩6分

※当店は、駐車場はございません。
お車でお越しの方は近くのコインパーキングをご利用ください。

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